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AED設置施設

いきいき健康体操(講座型)1月~3月

1月~3月いきいき健康体操3期目を行います♪

体の痛みを軽減したい方、運動不足を解消したい方、ぜひ参加してみませんか。

簡単なストレッチや筋力トレーニングを行います。

 

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 いきいき健康体操

 

 日時:1月8日~3月26日 毎週金曜日10時30分~11時30分

 場所:武道館

 対象:50歳以上

 参加料:4,500円(保険料530円)

 必要なもの:動きやすい服装・タオル・飲みもの

 定員:20名(先着順)

 申込:12月1日~開始 定員になり次第終了

 

    ※館内の消毒、窓開け換気を徹底し行ないます。

    ※ご来館時はマスク着用をお願いします。

 

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 0142-25-8300 伊達市総合体育館温水プール