パンフレット

AED設置施設

【!!無料体験会!!】HIITトレーニング【2/23(火)】ー終了いたしましたー

無事終了いたしました。ご参加頂き誠にありがとうございました。

 

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HIITトレーニング(無料体験会)を行います!!

 

ーHIITってー

短期間・短時間で効果あり?!

高強度インターバルトレーニングです。

負荷の高い運動と小休憩を繰り返し、短時間で有酸素と

筋トレの効果を得ていきます!

強度は高いけど、皆でやれば怖くない、、

 

HIITはつらいよ新作無料体験会に是非ご参加ください♪

 

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日時:2月23日(火)11:00ー11:30

場所:伊達市総合体育館多目的室

対象:18歳以上の健康な方

参加料:無料(施設料も無料となります)

定員:15名(定員になり次第締切)

持ち物:飲み物・タオル・上靴・動きやすい服装

申込み:2/1(月)~(フロントにて受付開始)

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詳細はこちら↓

HIITトレーニング_体験会(pdf)

 

 

 

・ご来館の際はマスクの着用をお願いいたします。

・ご来館時に受付にて検温を行なっております。

・館内には手指消毒(アルコール)を設置しております。

 

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 お問い合わせ、ご予約はこちらまで

 ☎0142-25-8300 伊達市総合体育館温水プール