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8月 ワンポイントレッスン 終了しました

8/2・8/9・8/16(金) 10:30~11:15 (8/2→11:00~11:45)
ワンポイントレッスンを行います!担当 阿部

先着各5名・・・参加料500円
定員になり次第終了です。

8月限定のワンポイントレッスンぜひ参加してみてください★

ワンポイント


Danceリトル募集中

毎週月曜日 17:00~18:00

未就学児限定でダンス教室を開催しています。

お祭りなどで発表会もあります★

ワンコイン体験もありますので、ぜひプール受付までお問い合わせください!

詳しくはこちらをご覧ください

 


「元気はつらつ教室」 開催のお知らせ

転倒予防、丈夫な足腰を作るための
ストレッチ・筋力トレーニングです♪
身体の痛みを軽減したい、日常生活動作を楽にしたい方、
ぜひ、一緒に運動しませんか?
☆お申し込みは、フロントにて受付致します。

開催日時 毎週火曜日(月4回) 10:00~11:15
内 容 ストレッチ・筋力トレーニング
対 象 60歳以上
定 員 15名
受講料金 月2,000円(年間保険料530円)
お申し込み フロントにて受付(印鑑・キャッシュカード)

ジュニア教室増設!! 

7月からジュニア教室増えます!

土曜日 14:00~15:00  新規受講生~5級まで。

プールフロントにてお申し込みください★

教室増設・・・ 詳細


社交ダンス体験会 終了しました

 

6/20(木)社交ダンス体験会を行います★

12:10~13:05 参加無料!(施設料のみ)

受講生以外の方もご参加いただけます!年齢・性別問いません!

定員16名(フロントにてお申込みください。)

 

  社交ダンス初心者様向けのレッスンです。
  年齢問わず、どなたでも参加することができます。

  軽快でリズミカルな音楽に合わせてジルバを踊ります。

  講師 山下 真美

 

 

 

詳細…


フリースクールプログラム 案内 

★2019年6月~最新版★

スタジオ

プール


いきいき健康体操(講座型) 終了しました

4/19~毎週金曜日 全12回 いきいき健康体操を開催します!

場所は、「武道館」・・・保健センター横

誰にでもできる簡単なストレッチや筋力トレーニングを行います。

運動が苦手な方も体に痛みがある方も気軽にできる運動をご紹介します。

3/18~募集開始します。プール受付にてお申込みお願いします。

詳細はポスターをご覧ください。

いきいき健康体操

 


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